11月18日，杜儿坪矿工会举办了主题为“减压舒缓身心、开心快乐工作、助力安全生产”的减压团建心理辅导专场活动。

活动邀请国家二级心理咨询师李巧英、郭晓燕两位讲师，通过雨点变奏曲、吸引力、认识你真好、步调一致不掉队、不忘初心展望未来、同唱一首歌等环节，为大家进行心理辅导，排解压力，舒缓身心，在现场营造了真诚、理解、支持的氛围。辅导过程中还穿插了安全思想教育以及煤矿基层管理经验分享，帮助基层管理干部在刚性的管理中加入柔性的管理技巧，时刻处于良好的情绪状态之中，富有责任感地去面对工作，尊重和理解职工，同时让职工学会认识自我、悦纳自我，以更加积极的心态、满腔的热情、昂扬的斗志投入安全生产。

据了解，该矿工会将持续开展此项活动，为所有生产一线区队干部职工提供心理疏导服务，帮助大家学习自我调适、科学减压方法，提高应对困难、缓解压力的能力，引导职工保持良好的心态和愉悦的心情，适时释放压力、快乐工作、愉快生活，以实际行动助力安全生产。  ●刘安邦 刘玲