8月12日,杜儿坪矿开展“释放压力·遇见幸福”的心灵之旅。
活动特邀注册心理咨询师、傅霞教授担任主讲。围绕“压力与幸福”主题,傅霞从“问题与思考”切入,结合中层干部“工作负荷重、头绪多、情绪消耗大、职业要求高”等现实困境,用斯坦福神经外科医生Jim Doty的“显化神经科学”与Kelly团队“催产素与压力转化”研究,深入浅出地讲解如何把压力变为人生助力——关键在于进入“心脏模式”的平静开放状态,提升“配得感”,从助人开始扩界。
活动旨在缓解管理一线的心理疲劳,凝聚“积极行动、向幸福前行”的团队共识。 ●刘安邦 周超群