去年12月26日，公用事业分公司举办“关爱职工心理健康”讲座。

讲座中，老师以幸福生活为切入点，用通俗易懂的语言，结合职工工作、生活实际，用真实案例和专业的心理学知识，从三个方面出发，引导大家通过练习，学习遇到负面情绪时如何控制情绪。同时，讲师还针对当前职工在工作和生活中面临的压力和情绪问题进行了深入解析和指导，帮助大家掌握应对压力和解决心理问题的方法技巧，为职工的情绪管理提供了思路，为职工减压指明了方向。

●王浩