7月17日，省煤矿工会“送心理关爱下基层服务活动”走进太原选煤厂。

活动特邀心理咨询专家孟现鑫以“压力应对与情绪调节”为主题进行现场授课，通过典型案例，深入浅出分析情绪管理的重要性，为职工讲解压力产生的原因，以及如何管理情绪、如何增加幸福感等方面知识。专家和员工积极进行互动，使大家充分了解心理健康知识，掌握减压方法技能。

通过真诚的人文关爱和有效的沟通交流，大家深刻认识到，现代社会心理健康十分重要，学习如何维护和提升自己的心理健康能力，帮助建立自立自信自强的价值观念，对于正确面对困难挑战，树立积极人生态度大有裨益，十分有利于身心健康。

●张啸波 阙瑞焕