12月13日,能源投资公司工会开展“我的情绪我做主”心理健康咨询活动。
活动围绕情绪是什么、情绪如何转变、应对消极情绪的方式方法三个方面的内容展开,通过理论讲解和实践交流相结合的方式,帮助职工深入理解情绪的本质,掌握应对消极情绪的有效方法,引导职工成为自己情绪的“主人”。
活动旨在强化职工心理素质培养,体现企业对职工心理健康教育的重视,帮助职工正确管理自身情绪,提高工作沟通效率,增强团队凝聚力。 ●郭书言