读书,是长久的坚持,整理一下各个平台的购物清单,书是最多的。除了看纸质书,这些年听书也成了一种习惯。最近听樊登老师讲《韧性》,好久没有遇到契合度如此高的书。持续小赢,每天进步1%,一年下来可以积累37倍的进步。每天两件事:一是坚持冥想15分钟,可以从5分钟开始;二是记录每天发生的三件好事,和日行一善有异曲同工之妙。
读书、学习、实践、坚持!
(作者单位:太原公司)