5月15日,镇城底矿工会组织开展“心系职工健康工会在行动”健康知识普及讲座活动。
讲座内容丰富实用,紧密围绕职工关心的健康问题展开。讲师通过案例与理论相结合的方式,重点讲解了情绪管理与压力调节方法以及心脑血管疾病的形成、危害、治疗手段等内容,帮助职工更好地应对工作与生活压力,提升对常见疾病的认知。同时,鼓励大家养成良好的生活习惯,积极倡导适量运动、控烟限酒、心理平衡等健康生活方式,从日常生活的点滴做起,预防疾病,提高生活质量。
●曾胜伟 王串强